Crónica

El día que no practiqué esquí acuático

S.A. / MADRID

Eran horas intempestivas para un sábado, pero me tocó levantarme y madrugar. Al asomarme a la ventana, me di cuenta de que aún era de noche y que había llovido, pero no me quedaba otra que ducharme, vestirme y conducir una hora, desde Madrid hasta Los Ángeles de San Rafael. Allí había quedado con mi monitor de esquí acuático, Luis, quien por teléfono me había explicado que la temprana práctica de este deporte se debe a que el viento térmico aún no se ha levantado y las aguas, todavía, reposan en calma. Él era el experto y tenía que creerle.

Una vez allí, aún con legañas en los ojos, me presentaron a mis compañeros de aventura y comenzó la odisea. Primero me dieron el equipo: que si un par de esquís, un chaleco salvavidas, casco, un traje de neopreno y guantes. Pero todo eso no fue suficiente ni para evitar acercarme a un estado de congelación, (ahora se lo que es estar en la nieve sin ropa…) ni para impedir que tantas medidas de seguridad sacaran mis nervios a relucir.

Para quienes no lo sepan, el
esquí acuático (vídeo 2 min.) es un deporte que consiste en deslizarse sobre unos esquís por el agua mediante el arrastre de una embarcación. En definitiva, una mezcla de surf y de esquí solo para alocados, como yo.

Pues allí estaba. En tierra, vestida de profesional de ese deporte, esperando ansiosa escuchar aquello que iban a intentar enseñarme.

La clase comenzó con una pequeña introducción teórica, donde nos explicaron los movimientos y las posturas que debíamos poner y las medidas de seguridad necesarias, tras ello realizamos un simulacro práctico de ejercicios en tierra. La cosa no parecía difícil. Nos explicaron varias instrucciones como que los esquís y las rodillas debían estar separadas 30 cm, la cadera sin doblar y las rodillas flexionadas para evitar la posición de sentado, los brazos estirados y los codos arqueados hacia fuera, la cabeza erguida y la mirada siempre hacia el frente, los hombros paralelos a la línea horizontal del agua… Pero ahora venía lo peor, zambullirme en el agua y poner en práctica todas aquellas indicaciones que sobre tierra firme parecían sencillas.

Y, por fin, llego el momento: me lancé al agua. Comenzaban quince minutos de risas y sufrimientos. Todo lo que instantes antes me había parecido fácil era imposible de llevar a cabo, pero imposible de verdad. La lancha tiraba de mí, yo intentaba hacer lo que mis monitores me habían dicho pero mi cuerpo no se levantaba del agua por mucho que lo intentase. Entonces recordé una de las primeras frases que oí cuando empezó la clase teórica: “este deporte requiere fuerza física, técnica y reflejos”. Lo tuve claro, no tenía ninguna de esas destrezas.

Mi día de esquí acuático había acabado. Me quité mi equipo de profesional, me duché con agua caliente, me cambié, pagué, me despedí y me fui. Una hora de coche pero mi camita caliente me esperaba. Otra vez será.

Entrevista

Vivencias de la pareja de un forofo del buceo

Patricia es la pareja de uno de los buceadores más aficionados del Cantábrico. Aunque viven a más de 70 Km. del mar, no dudan en cruzar una autopista para realizar inmersiones nocturnas, dobles, concursos de fotografía, limpiezas… Nada es impedimento para que Alberto se sumerja y Patricia le acompañe, ¿cuál es el secreto de esta buena compenetración?

S.A. / MADRID

¿Cómo se lleva esta afición de tu pareja?
De momento, bien. Aunque es duro.

¿Te has planteado alguna vez bucear?
Al principio sí me lo planteé, más que nada por seguir a Alberto, y porque me contaba que veía cosas tan bonitas e interesantes que al principio me picó el gusanillo, pero si te digo la verdad yo nunca antes había tenido interés, y de momento no siento la necesidad. Yo soy más bien de secano, (risas).

¿Cuantas veces bucea tu pareja a la semana?
A veces 1 vez, pero por lo general hace el mismo día una doble (solemos ir los domingos a la mañana) y en ocasiones una nocturna un día de diario. Aunque alguna vez también recuerdo alguna después de comer...

¿Vivís en la costa?
No, vivimos en el interior, y solemos venir hasta Castro Urdiales, que son unos 100 kms. todos los domingos.

¿Cuál sería tu consejo para aquellas parejas que no pueden bucear todo lo que les gustaría por la incomprensión de la parte no buceadora?
A las personas hay que dejarlas que hagan sus hobbies, y no todos tenemos los mismos. A mi no me gustaría que no me dejasen hacer los míos; si bien es verdad, y como en varias ocasiones le he dicho a Alberto, no hay que abusar; hay que repartir. El día tiene varias horas y no está buceando todo el día por lo tanto se pueden hacer más cosas. El luego también suele venir a sitios que yo quiero ir.

De todas formas yo, le acompaño y no me da tiempo a aburrirme porque mientras él bucea, yo, allá donde esté, y sea el puerto que sea, distribuyo mi tiempo: primero desayuno opíparamente mientras leo la prensa y luego me dedico a hacer turismo, a pasear, a ir a la playita si hace buen tiempo, o a leer, en definitiva dedico momentos para mí. ¡No te imaginas a cuántas personas les gustaría tener momentos de estos de los que yo disfruto, mientras todos pensáis en “esa espera tan dura” de la que habláis!

¿Las vacaciones en vuestra casa son de buceo?
Bueno, ahora al menos son vacaciones al lado del mar. Como ya he dicho antes, mientras el bucea yo me dedico a hacer lo que me gusta, pero luego él viene conmigo a los sitios que yo quiero ver, y luego a él le gustan ¿eh? Que no solamente le interesa el buceo.

¿Viajes de buceo con tu marido?
Lo que sí tengo claro que nunca haría sería un viaje de esos de buceo en barco y más barco, agua y más agua. Tengo clarísimo que me quedaría en casa o me iría a otro sitio. Nosotros solemos combinar y escoger sitios que haya mar y cosas para ver. Así todos tan contentos.

¿Si tuvieseis hijos sería igual tu apoyo incondicional?
Hombre, depende de la edad de los hijos, aunque también se puede venir, por ejemplo, a Castro con el niño o niños a la playa, a pasear o simplemente a pasar una agradable mañana de domingo.

¿Qué es lo más duro de la pareja, que no bucea, de un buceador? La espera, los nervios…
Yo la espera la llevo bien porque. como te he dicho, me dedico a lo que me gusta hacer a mí; los nervios…. De momentos prefiero pensar que todo va a ir bien ¿por qué tendría que ir mal? Es que si vas pensando en eso… ¡qué angustia! Se trata de disfrutar ¿no? no de angustiarse.

¿El mejor regalo para Alberto?
Entre otras cosas, algo de buceo, seguro; me suele decir él lo que quiere o necesita.

¿Alberto buceaba cuando os conocisteis?
No, no buceaba, solo hacía snorkel, aunque siempre le oía decir que en cuanto tuviese la oportunidad quería hacerlo pero con botella, y un verano, en Galicia, tuvo esa oportunidad e hizo el cursillo.

¿De cuándo le viene esta afición?
El mar le ha gustado siempre y desde el primer día que bajó, cuando subió, subió alucinado diciendo que era como si volaras, la misma sensación.

¿Va a más?
Si, va a más, de momento.

¿Te gustaría vivir en la costa, para no tener que patearte los puertos de medio España?
No, como estoy , estoy bien, vivo en un sitio muy agradable ( a pesar del frío), si viviera en la costa, seguro que no le acompañaría, puesto que al vivir en el interior me gusta ir los domingos al mar, para mi es como una excursión, por aquello de cambiar de ambientes….

¿Una anécdota divertida?
Él, quizás, te podría contar más de una.

¿Algo bueno del buceo que te haya aportado como pareja?
He aprendido muchas cosas que desconocía sobre la fauna y flora marina que yo antes ni había reparado en ello. También he conocido a otras personas, con las que nos juntamos los domingos después del buceo para tomar algo, y algunas son muy agradables. Y como pareja… yo a él le veo más contento y lleno, por lo tanto si él está contento… me puede dar más alegrías a mí ¿no te parece?

¿Una mala experiencia?
Recuerdo un día de invierno, se juntaron 4 buceadores en el muelle de don Luis de Castro; cuando entraron al agua estaba bien el mar pero cuando salieron las olas batían contra las escalinatas y las rocas del solarium muy fuerte y la salida fue dificultosa; se tuvieron que ayudar unos a otros, ya que alguno no podía salir. Roberto ayudó a uno y luego el que no podía salir era él. Ese día si me asusté y de hecho le recriminé.

Otra mala experiencia fue el día que me quedé sola de botera debajo del acantilado del faro de Santoña, el bote cada vez se movía más y yo también… ya me entiendes, creo que hasta las gaviotas se reían de mí; pero he de decirte que aunque lo pasé mal también fue muy interesante, porque no sabes como trabaja la mente humana en momentos de tensión, (risas).

Reportaje - Submarinismo

Paraísos del submarinismo

Peces de todos los colores y todos los tamaños rodeando tu cuerpo, corales de raras formas que crean idílicos paisajes, corrientes que alteran el ambiente en todos los tonos de azul, una sensación de calma y orden que relaja el espíritu…

S.A / Madrid

Las emociones y vivencias que parecían reservadas al capitán Nemo o al más moderno Cousteau, están hoy al alcance de la mano de todo aquel que quiera hacer del submarinismo su pasión. Muchos son los lugares que invitan a la práctica de este deporte, pero sólo son unos pocos los elegidos como paraísos subacuáticos, perfectos para disfrutar de paisajes idílicos e incluso imaginarios… ¿Has pensado alguna vez qué mares de los diferentes continentes son los mejores para practicar el submarinismo?

Asia (Maldivas)

Las islas Maldivas (vídeo 4 min.) son consideradas uno de los tres mejores lugares del mundo para bucear. Su fondo marino, un paraíso natural intacto, atrae cada año a buceadores de todo el mundo. Sus espectaculares barreras de coral y su exótica fauna marina resultan sorprendentes. Todo ello con el atractivo de que esos maravillosos fondos están en general muy próximos a las playas, por lo que incluso quienes bucean solo con tubo y sin bombona los pueden disfrutar.

Al suroeste de la India y Sri Lanka se encuentra uno de los fondos marinos más fascinantes del mundo. El sol del trópico, el agua transparente, las aguas cálidas y las extraordinarias formaciones de corales, las hacen parecer un acuario gigante en el que abundan tiburones ballena, mantas rayas, curiosos napoleones, atunes, peces fusilero, mariposa, loro y cirujano, tortugas y un largo etcétera.

La mejor temporada para ir a estas islas es de diciembre a abril, en la estación seca, cuando hace mejor tiempo tanto en tierra como en mar. Pero si la motivación es ver grandes especies marinas como el tiburón ballena y las mantas, mejor ir de agosto a noviembre, cuando la concentración de plancton es mucho mayor. Por lo que da igual la estación del año que elijas, cualquier época es buena para avistar un abanico de animales acuáticos.

África (Mar Rojo)

Le llamaron Rojo, pero bien podría haberse bautizado como verde, rosa, amarillo, azul, naranja… tantos colores como la naturaleza ha derramado en estas aguas en forma de corales, plantas y peces. Se decidieron por el rojo debido a una rara clase de alga flotante que a menudo aparece agrupándose en placas rojas y rosáceas en la superficie del agua, aunque hay media docena más de teorías sobre el origen del nombre. También podrían haberlo llamado Mar Compartido, ya que nueve países se asoman a sus orillas: Egipto, Israel, Jordania, Sudán, Arabia Saudita, Yemen, Yibuti, Eritrea y Somalia.

Las zonas mejor aprovechadas para el buceo de sus 430.000 km2 son las de Egipto y Jordania que tiene en
Aqaba (vídeo 5 min.) su única salida al mar y uno de sus principales centros turísticos. Pero es aquí donde se puede disfrutar de uno de los mejores fondos marinos y donde la vida animal y vegetal es más rica. Se dice que es, incluso, más rica en corales, peces y otros organismos marinos que el propio Océano Índico. Se puede nadar con grandes tortugas de mar y juguetones delfines que se sumergen en bancos de diminutos peces multicolores.

La gran variedad de rutas de buceo y las más de 400 especies de corales, han hecho de Egipto, el destino de buceo más importante del Mar Rojo.

Europa (Archipiélago de Malta)

La Isla de Malta es uno de los destinos preferidos de los buceadores europeos al que acuden por sus aguas cálidas y transparentes durante todo el año. La gran variedad de vida marina, los maravillosos paisajes submarinos (vídeo 3 min.), con paredes cayendo verticalmente más de 50 metros, cavernas, túneles, barracudas y por supuesto caballitos de mar camuflados con algas adheridas en sus cuerpos.

America (Baja California)

Reconocido recientemente como Patrimonio de la Humanidad, el Mar de Cortés, o Golfo de California, es uno de los grandes destinos de buceo del mundo y también uno de los más desconocidos. Jacques Cousteau lo bautizó como “El acuario del mundo”. Es un mar con un ecosistema único (vídeo 6 min.) en el que se pueden encontrar los grandes habitantes marinos, entre ellos la ballena azul, la orca, el lobo marino, el tiburón ballena, el tiburón martillo y la manta raya, además de un sinfín de especies propias de aguas cálidas.
El buceo en el Mar de Cortés se realiza en lugares cercanos a la costa de las islas o en mar abierto en los bajos o arrecifes, siendo habituales las inmersiones en mar abierto, con corrientes cuya fuerza varía según los días y condiciones de la mar. En este rico mar habitan más de 800 especies diferentes de peces, de las cuales más de la mitad residen en arrecifes. Aquí abunda el plancton denso que atrae a un gran número de ballenas que filtran sus alimentos, mantararrayas gigantes y tiburones ballenas.

Bucear y jugar con lobos marinos es una de las mejores experiencias que un submarinista puede guardar en su memoria. Los Islotes, justo al norte de la Isla de Espíritu Santo, son el hogar de una colonia de más de 300 lobos marinos. Es un lugar único en el mundo, ya que se puede bucear junto a ellos y, dependiendo de la época, ver su etapa de apareamiento, alumbramiento o jugar con los pequeños cachorros.

Oceania (Barrera de Coral)

Sumergida bajo las cálidas aguas del nordeste australiano, junto a la costa de Queensland, la formación natural conocida como la Gran Barrera de Coral (vídeo 6 min.), compuesta por 2800 arrecifes que cubren una extensión de casi 350.000 km cuadrados, es la mayor estructura formada por seres vivos, una de las maravillas del planeta y, seguramente, el destino soñado y muchas veces imposible de casi todos los buceadores.

La enorme riqueza de vida de estos arrecifes, es posible encontrar más de 400 variedades de coral y otras tantas de moluscos y esponjas, 1500 especies de peces, 23 de mamíferos marinos, 16 de serpientes y 6 de tortugas. Además de ser una meca para los buceadores es un verdadero paraíso para los miles de personas que la visitan anualmente.

Espeleobuceo

Descubierto en México el río subterráneo más grande del mundo

El río, situado en la Riviera Maya, se ha bautizado como 'Sac Actun' y tiene 155 kilómetros de largo


S.A. / AGENCIAS





El río Sac Actun, descubierto por los buzos Steve Boagarts y Robbie Schmittner, está ubicado en el municipio mexicano de Solidaridad y se une al río Ox Bel Há (146 Km.) y al Dos Ojos (vídeo 30 seg.) de 58 Km., también situados en la Riviera Maya, convirtiendo esta zona en la meca del espeleobuceo mundial.

Esta característica le añade a la Riviera Maya, conocida ya por sus paradisíacas playas y por los vestigios mayas de Tulum o Cobá, otro atractivo turístico particular como es esta mezcla de espeleología u buceo consistente en bucear por cuevas, grutas o cavernas que están, al menos, cubiertas parcialmente de agua.

No en vano, las cifras lo avalan. De los 120.000 turistas que fueron a la Riviera Maya durante 2007 para practicar submarinismo, 24.000 prefirieron practicar espeleobuceo, muchos de ellos atraídos por la mezcla de agua dulce y salada de estos ríos subterráneos.

Otros lugares importantes son las Bahamas, Australia o Florida, donde se encuentra la comunidad de espeleobuceo más grande de Estados Unidos. En España se puede practicar espeleobuceo en lugares como
Burgos (vídeo 9 min.), Cantabria, País Vasco, Navarra (vídeo 4 min.) o Cataluña (vídeo 1.30 seg.).


Surf

Las últimas olas XXL del año

Billabong XXL Big Wave Award llega a su recta final. Después de 7 meses cabalgando sobre olas gigantes, los surfistas se preparan para la ronda de invierno de este evento patrocinado por Monster Energy.


S.A./AGENCIAS

Australia, Sudáfrica, España, Puerto Rico y Tahití son los lugares que hasta el momento han creado más expectación en la novena edición de este evento. Los surfistas de Zarautz Ibon Amatriain y Axier Muniain (vídeo, 46 segundos) están entre los nominados por unas olas gigantes cogidas en el Litoral Cantábrico.

La página web dedicada al evento (en inglés) contiene vídeos y fotografías de surfistas que han sido nominados este año en diferentes categorías. No es la primera vez que los surfistas vascos y residentes en Zarautz Ibon Amatriain (en la categoría de “Big Wave Award”) y Axier Muniain, (en la categoría “Monster Paddle”) quedan nominados para este evento. Se podría decir que ambos han consolidado su carrera como surfistas de olas gigantes.

Los 'Oscar' del surf

Los también conocidos como los 'Oscar' de Surf constan de diferentes categorías y premios en metálico para los ganadores. Los premios entregados no son sólo para los surfistas, aquí también juegan un papel destacado el fotógrafo o cámara que tomó la foto o el vídeo del surfista nominado. Los ganadores de cada nominación se darán a conocer en una ceremonia que se celebrará, como en sus anteriores ediciones en California, a mediados de abril del 2009.

Fotos: Google

En este vídeo puedes ver a Ibon Amatriain en la Playa Gris (Euskadi) el pasado agosto.

Windsurf

Las olas y el viento, tus compañeros de viaje

El windsurf es un deporte acuático practicado al aire libre, que comienza en el siglo XX y es declarado olímpico en 1984, actualmente se práctica por todos los lugares del mundo en varias competiciones.

S.A. / AGENCIAS

Hablar de windsurf, de su historia, es hablar del Siglo XX, concretamente de los años 60 fecha en la que se tiene la verdadera constancia de su nacimiento.

Fue Jim Drake quién inició el desarrollo de su invento, su tabla de surf con una vela anclada, En 1969, Drake y su socio Hoyle Schweitzer, patentan el invento y éste último compra los derechos. A partir de ahí encontramos más de 30 años de evolución continua que nos llevan a nuestros días, con varias disciplinas, tablas de distinto tipo y tamaño, pero con una misma esencia, navegar sobre el mar ayudado por el viento.

En los setenta, la evolución continuaba, el windsurf se había extendido en sus primeros años de vida por países como Alemania, Inglaterra o Japón, pero es en Hawaii, donde dos nativos, tras ver como la estabilidad era difícil cuando se navegaba en fuertes condiciones de olas, decidieron poner algo en la tabla para anclar los pies y mejorar el equilibrio, los footstraps (lugar acolchado con sujeciones ubicado en la mitad posterior de la tabla que sirve para fijar los pies y ganar estabilidad), con ella mejoraron la estabilidad de la tabla y la vela. El windsurf continuaba evolucionando.

En los años 80 se produce el despegue definitivo de este deporte, se encontraron lugares ideales alrededor del mundo, Hookipa, en Hawaii, y Tarifa, en España, son dos de ellos, a los que unimos Pozo Izquierdo en Gran Canaria, Sotavento en Fuerteventura, o las playas de algunas islas caribeñas como Isla Margarita.

Pero es en 1984, con la declaración del windsurf como deporte olímpico en Los Ángeles, cuando este tiene su despegue definitivo. Hoy en día el windsurf continúa evolucionando, donde grandes figuras como Roby Naish continúan desarrollando este deporte, en el que las olas y el viento se han convertido en compañeros de viaje.

Su práctica

El windsurf (vídeo 4 min.) es un deporte que se ha convertido en uno de los más practicados deportes acuáticos al aire libre. Su ejercicio consiste en deslizarse sobre el agua con una vela anclada a una tabla, hoy por hoy se practica en lagos, en pantanos, en ríos y, por supuesto, en su hábitat natural, el mar.

En windsurf, el material básico está formado por una media docena de elementos, elementos como la vela y la tabla, la botavara, el pie de mástil, la aleta de la tabla y el arnés.

La tabla es la embarcación, la superficie en la que nos pondremos de pie y sobre la cual navegaremos en el mar, las hay de varios tamaños o litros, y estos varían en función de nuestro nivel, las condiciones de viento, las condiciones del mar y la disciplina que practiquemos. Por otro lado está la vela, que es la superficie sobre la cual ejerce el viento su fuerza y que nos desplazará, las velas son de varios tamaños, y estos hay que usarlos en función del viento. A mayor viento, menor tamaño de vela.

La botavara es el timón, es una pieza ovalada que se ubica alrededor de la vela, en el
aparejo –conjunto formado por mástil, vela y botavara-, y que sirve para dirigir nuestra navegación. Junto a la botavara, la dirección o rumbo dependen muchísimo de la aleta, que se ubica bajo la popa de la tabla.

Por último debemos destacar el arnés, cuya misión es fijar nuestro cuerpo a la vela.

Competiciones

A día de hoy, dos son las grandes competiciones de windsurf existentes, por un lado, la Fórmula Windsurfing, la modalidad olímpica, y por otro lado los circuitos internacionales profesionales que se celebran al amparo de la PWA en slalom, Freestyle y olas entre otras disciplinas.

El más importante de todos el circuito mundial de la PWA, que se celebra en disciplinas como slalom, Freestyle y olas, y donde destacan las hermanas Daida e Iballa Ruano, canarias que llevan años dominando el circuito femenino. En chicos destacan Josh Angulo o Kauli Saudi. También debemos destacar el Campeonato de Europa, el circuito de la EFPT, donde el dominador es el alemán Andre Paskowski, y donde encontramos grandes resultados de competidores como Normen Günzlein, o Fred Bonnef, quien terminó noveno en la prueba de Tarifa, la única en la que compitió de este circuito.

Deportes Acuáticos

Alíate con el agua y afronta el riesgo

En su constante lucha por romper los límites de lo posible, el hombre ha desafiado una y otra vez sus capacidades para emprender la búsqueda de un reto mayor, esa “inyección” de adrenalina que lo haga sentir vivo y lo ha logrado gracias a los deportes acuáticos.

S.A. / AGENCIAS

Los deportes extremos, entre lo que se ubican los deportes de agua, nacieron como una derivación de las rutinas más convencionales de las prácticas deportivas, aunando todas aquellas disciplinas que requieren mayor preparación y que además implican cierto riesgo físico por su peligrosidad. ¿Pero qué pasa cuando el reto no es lo suficientemente extremo? ¿Cuándo se arriesga mucho más que la integridad física, poniendo en peligro la vida? Para los amantes del riesgo, día a día aparecen nuevos desafíos que afrontar, nuevos límites que romper, y sobre todas las cosas, nuevos peligros que saborear.

Esa sensación la encuentran, sin duda, en los deportes de aventura en el agua, que surgen en la Inglaterra del siglo XVIII y que actualmente se encuentran en auge entre personas jóvenes, que lejos de objetivos competitivos, ven en esta clase de actividades de riesgo extremo una forma de diversión.Cualquier persona con un poco de predisposición, ganas y preparación puede practicar algún tipo de deporte extremo. Pero no cualquiera tiene el temple que se necesita para enfrentarse a situaciones extraordinarias y salir airoso. Porque aparte de valor, lo que realmente se necesita para tirarse por barrancos o descender ríos de aguas bravas es un toque de locura.

Todos sabemos que el agua es un elemento de la naturaleza vital para nuestra vida pero es mucho más divertida cuando realizamos alguna actividad física en ella. El medio acuático ofrece mas variantes si cabe que el mundo terrestre por una razón fundamental, podemos movernos libremente en las tres dimensiones del espacio. Aunque el agua es ochocientas veces más densa que el aire, dentro de, por ejemplo el mar, se puede emular prácticamente cualquier deporte que se haga fuera del agua, pero prácticamente ningún deporte que se practique con agua se puede realizar fuera de ella.

Pero, ¿cuáles son estas actividades de “alto voltaje” que van a protagonizar las líneas de esta publicación?

Una actividad que se practica en los cañones o barranco, ante tramos con agua más bien baja, puntos en que ésta es bastante profunda y otros tramos con cascadas. Eso es el barranquismo (vídeo 1:52 min.), un deporte que consiste en ir superando estos cambios de recorrido bien sea caminando, nadando o escalando, si fuera necesario.

Ocho en una balsa tipo zodiac intentando palear coordinadamente. No es peligroso siempre que un guía experto maneje el timón, y siempre que no pierdas la calma si te caes al agua. Es la descripción del rafting (vídeo 1:40 min.).

El windsurf (vídeo 3 min.) es una modalidad del deporte del surf que consiste en desplazarse en el agua sobre una tabla similar a una de surf, provista de una vela. Ha sido la revolución del verano y es el deporte de moda, está presente en las mejores playas de todo el mundo y consiste en deslizarse por encima del agua arrastrado por una cometa, es el flysurf (vídeo 3:30 min).

Respira hondo o ponte un equipo apropiado y sumérgete en las profundidades de los mares, de los ríos o de los lagos, siéntete como un pez en el agua mientras prácticas el submarinismo (vídeo 2 min.).